Een vraag die ik de laatste tijd steeds vaker krijg is:
“Monique, zou jij voor mij een theemomentje willen samenstellen? Of misschien zelfs een drieluik van theeën? En zou je daar een intentie aan willen verbinden?”
Mijn antwoord is bijna altijd hetzelfde: ja, heel graag.
Want juist dat persoonlijke stukje maakt het voor mij zo bijzonder.
Wanneer iemand mij vraagt een thee samen te stellen, vraag ik eerst of deze voor zichzelf bedoeld is of voor iemand anders. Vervolgens gaan we samen kijken naar wat er op dat moment speelt. Waar mag de thee ondersteuning bieden? Wat mag er wat meer aandacht krijgen?
Soms gaat het om meer rust en ontspanning in een druk leven. Soms om beter slapen, meer vertrouwen voelen of het loslaten van zorgen, verdriet of oude patronen. En soms is er helemaal geen groot verhaal nodig en is de wens simpelweg om weer even thuis te komen bij zichzelf.
Vanuit die intentie ga ik op zoek naar kruiden, bloemen en specerijen die bij dat thema passen. Iedere samenstelling ontstaat intuïtief en met aandacht. Niet alleen kijk ik naar smaak en werking, maar ook naar de energie die de kruiden voor mij dragen.
Voor sommige mensen maak ik zelfs een drieluik van theeën. Drie verschillende melanges die elkaar aanvullen en samen een kleine reis vormen. Bijvoorbeeld een thee voor het loslaten, een thee voor het hervinden van balans en een thee voor het openen van nieuwe mogelijkheden. Een moment van bewust stilstaan, verspreid over meerdere dagen of weken.
Natuurlijk weet ik dat niet iedereen hetzelfde naar energie kijkt. Maar zelf geloof ik dat alles energie is. Onze gedachten, onze woorden, onze intenties en ook de aandacht waarmee iets wordt gemaakt.
Juist daarom vind ik het zo mooi om een intentie mee te geven aan een theemoment. Niet omdat de thee alles oplost, maar omdat het een uitnodiging kan zijn om even bewust stil te staan bij wat er in jezelf leeft.
Een kop thee wordt dan meer dan alleen een warme drank. Het wordt een moment van verbinding. Een moment van aandacht. Een klein ritueel van zachtheid in een wereld die vaak snel voorbijgaat.
En misschien is dat wel de grootste kracht van een theemoment met intentie. Dat je jezelf even toestemming geeft om te voelen, te ontvangen en simpelweg te zijn.
Een klein kopje thee. Een groot moment voor jezelf.
